Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	1-2
	30 min

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Find dit fundament

Nicolai

30 min Hatha

Find st�tte og balance ved at komme i bedre kontakt med dit fundament. Det vil ikke bare g�re dig mere groundet, men ogs� give dig en st�rre bev�gelsesfrihed. Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Nicolai

Se alle

(45)

Niveau 1-3

Intens, all-round praksis

En intensiv, all-round yogapraksis, som virkelig g�r i dybden med de enkelte stillinger. Vi fokusere...

(53)

Niveau 1-3

Good Morning

Natten er ikke nødvendigvis afslappende. Faktisk sover mange af os uroligt eller ligger og spænder...

(7)

Niveau 1-2

Road Kill

L�r dine hofter bedre at kende og find den hofte�bner-stilling, der passer bedst til din krop.