Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

'Energi booster' med Nicolai Boas
1-2
30 min
Styrke & udholdenhed
Core/kernemuskulatur

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

'Energi booster' med Nicolai Boas

Nicolai
30 min Hatha

En legende praksis til dig, der har brug for at komme ned i kroppen og lidt ud af hovedet. En god måde at lade op og finde energi på – fx efter en lang dag på kontoret. 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Flere videoer i samme forløb:

14-Dages Yoga Mix-Challenge II

Gå til forløb
(8)
Niveau 1-2
Find din Strala med Miriam Swartz

30 min Strala med Miriam Swartz

I dag står den på Strala. Her bliver du guidet gennem nogle af de flows, som vi ofte møder i Stra...
Gå til video
(3)
Niveau 1-2
Få solens energi med Illona Marquard

30 min Kundalini Yoga med Illona Marquard

I dag byder på en Kundalini yoga-sekvens. Denne sekvens er et hurtigt og komplet yogisk tune-up og...
Gå til video
(3)
Niveau 1-2
'Feel good power flow' med Isa Raim

15 min Vinyasa med Isa Raim

Med dette 'feel good power flow' får du en god, energigivende yogasekvens, der sætter gang i blodg...
Gå til video

Følg os på Instagram