Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Efterårssolhverv - balancen mellem lys og mørke
0-3
60 min
Grounding & stabilitet, Livestreams

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Efterårssolhverv - balancen mellem lys og mørke

Pernille Aven
60 min Hatha

Pernille Aven er mange ting; yogalærer, mentor, mor, magisk facilitator og en sand troldkvinde. Hun er en kilde af kropslig og spirituel visdom, som hun på professionel og uhøjtidelig vis deler ud af i sin yogaundervisning til stor inspiration for sine elever.

Pernille Aven ønsker med sin undervisning at fremskynde sine elevers personlige udvikling og understøtte dem i at turde drømme stort, leve et autentisk liv og nyde alt, hvad det har at byde på. Med mere end 15 års undervisningserfaring guider Pernille Aven sine elever med præcision, kærlighed og humor.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(33)
Niveau 1-2
Forårsfornemmelser

60 min Hatha med Pernille Aven Lupai

Her vækker vi kroppen fra vinterhi, og gør os klar til at åbne os op og blomstre med foråret &nd...
(8)
Niveau 0-3
Nymåne: Sæt din intention

60 min Hatha/Yin med Pernille Aven Lupai

Nymånen er det tidspunkt, hvor du ikke kan se Månen overhovedet - der hvor Månen står mellem Jor...
(42)
Niveau 0-3
Kom dybt ned i kroppen

30 min Hatha med Pernille Aven Lupai

Denne yogapraksis byder på en rolig og dybfølt sekvens, der foregår udelukkende på ryggen. Vi ta...

Følg os på Instagram