Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Efterårssolhverv - balancen mellem lys og mørke
0-3
60 min
Grounding & stabilitet, Livestreams

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Efterårssolhverv - balancen mellem lys og mørke

Pernille Aven
60 min Hatha

Pernille Aven er mange ting; yogalærer, mentor, mor, magisk facilitator og en sand troldkvinde. Hun er en kilde af kropslig og spirituel visdom, som hun på professionel og uhøjtidelig vis deler ud af i sin yogaundervisning til stor inspiration for sine elever.

Pernille Aven ønsker med sin undervisning at fremskynde sine elevers personlige udvikling og understøtte dem i at turde drømme stort, leve et autentisk liv og nyde alt, hvad det har at byde på. Med mere end 15 års undervisningserfaring guider Pernille Aven sine elever med præcision, kærlighed og humor.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(167)
Niveau 1-2
Forårsvarme til krop og sind

15 min Hatha med Pernille Aven Lupai

Skøn og varmende sekvens, der blidt vækker kroppen fra dens vinterhi, ilter kropens celler og rens...
(17)
Niveau 1-3
Fuldmåne: Aktiv energi

45 min Vinyasa med Pernille Aven Lupai

I denne praksis lader vi os nære af de energier, fuldmånen bringer med sig. Fuldmånen forbindes o...
(1)
Niveau 1-2
Måneforløb: Tiltagende måne - del 2

20 min Hatha/Vinyasa livestream med Pernille Aven Lupai

Velkommen til anden yogatime i denne måneds Måneflow. Tiden efter nymåne, hvor månen er tiltagen...

Følg os på Instagram