Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Easy Tiger
1
7 min
Energi & vitalitet, Mentalt fokus, Yoga for kontorkroppen
Nakke & skuldre, Ryg & rygsøjle, Sidekrop
En stol

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Easy Tiger

Isa
7 min Hatha

En yogapraksis til dig, der har brug for en kort pause fra skrivebordet. Brug dine omgivelser til at lave en kort, men effektiv åbning af kroppen, så du kan arbejde videre med fornyet energi, vitalitet og fokus.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Se flere videoer med Isa

Se alle
(60)
Niveau 1-2
Weekendyoga – Reset

45 min Hatha med Isa Raim

En blid hatha sekvens, som hjælper dig til at finde ro og komme helt ned i gear efter en travl uge....
Gå til video
(15)
Niveau 2
Luft - liv & kommunikation

30 min Hatha med Isa Raim

I denne video arbejder vi med elementet Luft, som repræsenterer Hals chakraet og vores evne til at...
Gå til video
(42)
Niveau 0-3
Breathe – Viloma

7 min Meditation & Åndedræt med Isa Raim

I denne video arbejder vi med pranayama øvelsen – eller åndedrætsøvelsen – Viloma, s...
Gå til video

Følg os på Instagram