Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Du er tilpas

Du er tilpas

Jacqueline
60 min Hatha

På denne lørdagklasse i november udfordrer vi dig til at stå tidligt op og starte dagen på din yogamåtte. Jacquline har fundet nogle skønne sekvenser frem fra den gang hun underviste klasser fast lørdag morgen i det hedengangne Hamsa Yoga Studie. Studiet var fuldt og stemningen høj - meget bedre end at ligge i sengen. Lad os genoptage succesen uanset om det er nyt for dig, eller det er en reviewal med de snart 9 år gamle sekvenser.

Særlig for denne klasse arbejder vi med balancen mellem for lidt og for meget, og af hele hjertet omfavne os selv og andre med tilpashed.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(41)
Niveau 2-3
Powerful Vinyasa

45 min Vinyasa med Jacqueline Albers Thomasen

Denne sekvens er en styrkefuld vinyasa, all-round praksis. Her får du både sved på panden og ro i...
(23)
Niveau 0-3
Ro på nerverne før sengetid

30 min Meditation & Åndedræt med Jacqueline Albers Thomasen

I denne video bruger vi Yoga Nidra til at få ro på dine nerver inden sengetid. Yoga Nidra er en gu...
(48)
Niveau 0-3
Du er nok

20 min Hatha med Jacqueline Albers Thomasen

Hvis du er bare det mindste menneskelig, så har du på et tidspunkt i dit liv haft en bekymring for...

Følg os på Instagram