Du har allerede set noget af denne video.
Fortsæt afspilning Start forfra
7 min

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Detox krop og sind

Natascha
7 min Hatha

 Vær med på vores livestream Challenge 'Detox krop & sind' med Natascha Hardt.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Se flere videoer med Natascha

Se alle
(10)
Niveau 2
Styrke til core & ben

20 min Hatha med Natascha Hardt

I denne video har vi fokus på at styrke vores ben og vores core. Her kommer du igennem en sekvens a...
Gå til video
(23)
Niveau 2-3
Styrke & balance (I form med flow-yoga 2)

30 min Vinyasa med Natascha Hardt

I denne anden del af forløbet 'I form med flow-yoga' skal vi arbejde med styrke og fokus i balances...
Gå til video
(35)
Niveau 1
En behagelig pause

15 min Hatha med Natascha Hardt

Her får du en behagelig pause, hvor du får strakt kroppen godt igennem. Vi kommer igennem en rækk...
Gå til video

Følg os på Instagram