Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	1-3
	15 min

Planlæg praksis Tilføj til playliste

De-stress, ease in

Stine

15 min Hatha

I denne korte yogasekvens g�r vi igennem et roligt og afslappende flow, der giver dig mulighed for at give slip p� dagen, finde ro og forberede dig p� natten. Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Stine

Se alle

(5)

Niveau 1

Afsp�nding til din ryg

Her er videoen til den trætte og spændte ryg. Klassen er rolig, afspændende og groundende. Vi arb...

(42)

Niveau 2-3

All-round vinyasa - med s�rligt fokus p� underkroppen

Et 60 minutters all-round vinyasa flow, der bla styrker din kernemuskulatur og dine ben.
Sekvensen...

(12)

Niveau 2-3

Ashtanga yoga - de st�ende stillinger del 3

I denne video vil vi gennemgå alle de stående stillinger i Ashtanga yoga. Vi har særligt fokus p�...