Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	2
	30 min

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Core flow

Emilie

30 min Vinyasa

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Emilie

Se alle

(50)

Niveau 1

Rens ud og find plads

I denne sekvens har vi fokus på stræk og twists. Vi strækker sidekroppen, så vi kan få skabt en...

(46)

Niveau 1-3

Yoga efter l�beturen

Få strakt ordentligt ud efter din løbetur og giv kroppen, hvad den har brug for. I denne video kø...

(20)

Niveau 1-2

Flyd med flowet

I denne vinyasa sekvens arbejder vi med flydende, dynamiske bevægelser, som giver dig mulighed at k...