Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Booty on the rise
Niveau:  0-3
Varighed:  45 min
Tema:  Energi & vitalitet
Kropsdel:  Baller, Lår

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Booty on the rise

Signe

I denne praksis arbejder vi med en funktionel og harmonisk træning af bækken, inderlår og baller. Få skabt power igennem dine ben og baller samt en mere vital kropsoplevelse, som er rigtig god til dig, der ønsker at løbe eller dyrke anden træning på en bedre måde.

 



Niveau 0-3
Genfind formen: Efterfødselstr...

30 min Efterfødselsyoga med Signe Budolf

Dette er tredje og sidste del af Signe Budolfis bowspring-inspirerede efterfødselsforløb. Denne vi...
Niveau 0-3
Booty on the rise

45 min Bowspring med Signe Budolf

I denne praksis arbejder vi med en funktionel og harmonisk træning af bækken, inderlår og baller....
Niveau 0-3
Mød yogalærer Signe Budolf

7 min Bowspring med Signe Budolf

Signe er en sand bevægelsesmesterinde og hendes store fascination af kroppen og dens bevægemønste...

Følg os på Instagram