Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

At finde ro i bevægelse
2
15 min
Energi & vitalitet
All-round praksis

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

At finde ro i bevægelse

Fia
15 min Vinyasa

I denne korte all-round yogapraksis inviteres du til at finde ro i bevægelse. Vi går direkte ind i praksissen og vækker kroppens energi gennem enkle, nærværende bevægelser.

Fokus er på at være til stede i det, der sker lige nu, så du kan lande i en ro, der opstår midt i bevægelsen.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(14)
Niveau 1
Lethed der bliver

20 min Hatha/Vinyasa med Fia Havana Bruun

I denne yogaklasse inviteres du ind i et blidt, dynamisk flow, hvor bevægelserne udspringer indefra...
(1)
Niveau 1
Rum til at give slip

15 min Hatha/Vinyasa med Fia Havana Bruun

I denne praksis inviteres du til at skabe rum til at give slip – som når vi rydder op og mær...
(0)
Niveau 2
At finde ro i bevægelse

15 min Vinyasa med Fia Havana Bruun

I denne korte all-round yogapraksis inviteres du til at finde ro i bevægelse. Vi går direkte ind i...

Følg os på Instagram