– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.
 |
0-3 |
 |
15 min |
 |
Guidet afspænding & ro, Vinteryoga |
 |
En tæppe og evt. en yogapølle |
 |
Jacqueline
15 min Meditation & Åndedræt
|
Denne klasse du kan lave i forlægelse af en anden praksis, eller blot for at give slip på spændinger og tanker efter en lang dag. Find et tæppe frem, og lad dig guide gennem kroppen til at lande i en afspændt udgave af dig selv.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
