Du har allerede set noget af denne video.
Fortsæt afspilning Start forfra
0-3
7 min

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Adventskalender: Ro til restitution.

Natascha

En kort introduktion til dette års LiveStream Adventskalender. 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Flere videoer i samme forløb:

Ro til restitution

Gå til forløb
(14)
Niveau 0-3
Restorativ ro

60 min Restorativ Yoga livestream med Natascha Hardt

Giv dig selv lidt ekstra ro og selvomsorg med denne restorative sekvens guidet af dygtige Natascha....
Gå til video
(6)
Niveau 0-3
Glæde og indre ro

60 min Hatha livestream med Natascha Hardt

Restorativ yoga med fokus på 'Glæde'. En stille og rolig praksis med tid til indre fordybelse.
De...
Gå til video
(3)
Niveau 0-3
Taknemmelighed og ro på åndedrættet

60 min Hatha livestream med Natascha Hardt

Restorativ yoga med temaet 'Taknemmelighed'. Vi vil arbejde med at kultivere følelsen af taknemmenl...
Gå til video

Følg os på Instagram