Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Efter�rstilbud

Dyrk yoga �ret ud for 149,-

	1-3
	60 min
	Grounding & stabilitet, Livestreams, Morgenyoga, Puls & intensitet, Smidighed & mobilitet
	Evt en blok

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Varmende flow for benene

Michael

60 min Vinyasa

Glæd dig til et varmende morgenflow med særligt fokus på benene.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Michael

Se alle

(0)

Niveau 0-3

Opvarmning f�r l�b: 5-10 k

Brug denne video som opvarmning inden din løbetur. Her sørger vi for, at de store muskelgrupper bl...

(0)

Niveau 0-1

Intro: Yoga for fodboldspillere

Her får du en kort introduktion til vores videoer målrettet fodboldspillere, som er en del af forl...

(3)

Niveau 2

Michaels favorit for�rs-flow: Vol. 4

Skøn energigivende vinyasatime, med stillinger der åbner kroppen op til solen og foråret.