Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	1-3
	60 min
	Grounding & stabilitet, Livestreams, Morgenyoga, Puls & intensitet, Smidighed & mobilitet
	Evt en blok

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Varmende flow for benene

Michael

60 min Vinyasa

Glæd dig til et varmende morgenflow med særligt fokus på benene.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Michael

Se alle

(64)

Niveau 0-1

Solhilsen A - den simple

I denne video bliver du introduceret til den mest klassiske og simple solhilsen - Solhilsen A. Denne...

(5)

Niveau 2-3

Michaels morgenstyrke

Start dagen med at få aktiveret de store muskelgrupper, i en dejlig hatha klasse i selskab med Mich...

(11)

Niveau 2-3

All-round flow: Hele kroppen rundt

Dette er et af Michaels absolutte favorit-flows, hvor vi kommer hele kroppen rundt. Fordi, vi servic...