Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prųv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Rise & Shine - Nysgerrighed


(2)
Niveau 1-2
Tillid - Rasa Rise & Shine

60 min Hatha/Vinyasa livestream med Hrönn Kold Siguršardóttir

Kom godt i gang med dagen med åndedrætsøvelser, bevægelse og kort meditation. Temaet for klassen...
(12)
Niveau 1
Intro: Den balancerede praksis – Agni & Soma

7 min Vinyasa med Hrönn Kold Siguršardóttir

Her får du en kort introduktion til forløbet 'Den balancerede praksis – Agni & Soma', so...
(61)
Niveau 0-1
Hvad er yoga? Og hvad med Ujjayi?

20 min Hatha med Hrönn Kold Siguršardóttir

Hvor stammer yogaen fra? Hvorfor dyrke yoga? Hvad handler yogaen om? Hvad betyder Namaste? Alt dette...

Følg os på Instagram