Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	1-3
	60 min
	Livestreams

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Rise & Shine - Nysgerrighed

Hr�nn

60 min Hatha/Vinyasa

Kom godt i gang med dagen med åndedrætsøvelser, bevægelse og kort meditation.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Hr�nn

Se alle

(40)

Niveau 2-3

Detox Flow

45 min Vinyasa med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Vrid rygs�jlen i et dejligt, udfordrende flow af twists og st�ende stillinger, som forbereder dig ti...

(56)

Niveau 1

V�k dit center, str�k dine sider & �ben dit hjerte

15 min Hatha med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Her guides du gennem en blid, men dog varmende sekvens, som vækker dit center, strækker dine sider...

(1)

Niveau 1

Teori 4: Bevidstheden som lys (Meditation - teori & praksis, del 4)

7 min Meditation & �ndedr�t med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

I denne fjerde del af forløbet 'Meditation - teori og praksis' skal vi arbejde med bevidsteheden so...

Følg os på Instagram