Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v januar ud for 29,-

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	1-3
	60 min
	Livestreams

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Rise & Shine - Nysgerrighed

Hr�nn

60 min Hatha/Vinyasa

Kom godt i gang med dagen med åndedrætsøvelser, bevægelse og kort meditation.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Hr�nn

Se alle

(29)

Niveau 1-2

Den groundende - jord

20 min Vinyasa med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Denne sekvens hjælper dig til at stå stabilt - til at bygge et fundament i din krop og i dit liv,...

(10)

Niveau 1

Teori 1: Meditation - hvad og hvorfor? (Meditation - teori & praksis, del 1)

15 min Meditation & �ndedr�t med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Dette er første del af forløbet 'Meditation - teori & praksis', som guider dig gennem en rækk...

(0)

Niveau 1-3

Rasa Yoga: Balance i overgangene

60 min Hatha/Vinyasa livestream med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Start dagen på den rigtige tone med pranayama, bevægelse og en kort meditation. Vi arbejder med be...

Følg os på Instagram