Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	1-3
	60 min
	Livestreams

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Rise & Shine - Nysgerrighed

Hr�nn

60 min Hatha/Vinyasa

Kom godt i gang med dagen med åndedrætsøvelser, bevægelse og kort meditation.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Hr�nn

Se alle

(0)

Niveau 0-3

Intro: Kvindekraft: Styrke, energi & ro

7 min med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Dette er en kort intro til forløbet 'Kvindekraft: Styrke, energi & ro'.

(16)

Niveau 2-3

Metta meditation: K�rlighed og venlighed

7 min Meditation & �ndedr�t med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Det er sidste dag af dine 10-Dages Taknemmeligheds Challenge. Giv dig selv et stort klap på skulder...

(32)

Niveau 0-1

St�ende stillinger og mod

45 min Hatha med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

I denne sekvens lærer du at aktivere musklerne for at finde stabilitet og styrke – vi betegne...

Følg os på Instagram