Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	1-3
	60 min
	Livestreams

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Rise & Shine - Nysgerrighed

Hr�nn

60 min Hatha/Vinyasa

Kom godt i gang med dagen med åndedrætsøvelser, bevægelse og kort meditation.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Hr�nn

Se alle

(96)

Niveau 1

Soma - V�k kroppen, og s�t din intention

15 min Vinyasa med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Første dag på yogamåtten, og vi starter stille og roligt ud med blidt at vække og åbne kroppen...

(61)

Niveau 1

Forl�s sp�ndinger i nakke og skuldre - den passive

15 min Hatha med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

En lille sekvens med fokus på at løsne op i nakke og skuldre. 'Less i more' er mantraet for denne...

(0)

Vend bunden i vejret og skift perspektiv

60 min Hatha livestream med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Lad dig guide af dygtige Hrønn i denne livestream.
Hrönn har mange års undervisningserfaring og...

Følg os på Instagram