Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v januar ud for 29,-

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	1-3
	60 min
	Livestreams

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Rise & Shine - Nysgerrighed

Hr�nn

60 min Hatha/Vinyasa

Kom godt i gang med dagen med åndedrætsøvelser, bevægelse og kort meditation.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Hr�nn

Se alle

(30)

Niveau 1-2

Varmende Solhilsen

15 min Vinyasa med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Her få du en introduktion til Solhilsen A og B - Surya Namaskara A og B. Solhilsner varmer hele kro...

(12)

Niveau 2-3

Metta meditation: K�rlighed og venlighed

7 min Meditation & �ndedr�t med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Denne meditation er en meditation for kærlighed og venlighed. En budistisk praksis - metta - eller...

(27)

Niveau 2

Taknemmelighed til vores jord

30 min Hatha med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Velkommen til sjette dag af din challenge. Du er nu over halvejs.
I dag skal vi dyrke vores takenmm...

Følg os på Instagram