Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Væk din saft og kraft
0-3
60 min
Livestreams, Forårsyoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Væk din saft og kraft

Maj

Sammen vågner vi af vinterdvalen med lange nærende stræk, efter kuldetiden hvor både fascier og muskler krymper sig sammen. Åndedrættet bruges aktivt til at løsne op for spændinger og skabe flow.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(22)
Niveau 1-3
Blid Bevægelse

30 min Gravidyoga med Maj Ingemann-Molden

Savner du at få pulsen op og mærke kroppen arbejde på en måde, der tager hensyn til din nye form...
(7)
Niveau 0-3
Fødslens faser: Pressefasen

7 min Gravidyoga med Maj Ingemann-Molden

I denne fase er det vigtigt at kunne gå med og give slip på kontrollen. Set fra et yogisk perspekt...
(3)
Niveau 1-2
Yin Yang Flow

60 min Power Yoga livestream med Maj Ingemann-Molden

Lad os mødes til tiltrængte stræk og dynamisk bevægelse i en lækker aftenklasse skræddersyet t...

Følg os på Instagram