Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Væk din saft og kraft
0-3
60 min
Livestreams, Forårsyoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Væk din saft og kraft

Maj

Sammen vågner vi af vinterdvalen med lange nærende stræk, efter kuldetiden hvor både fascier og muskler krymper sig sammen. Åndedrættet bruges aktivt til at løsne op for spændinger og skabe flow.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Se flere videoer med Maj

Se alle
(36)
Niveau 1
Velkommen til 'Tid til Yoga: 14-Dages Yogachallenge for begyndere'

7 min Power Yoga med Maj Ingemann-Molden

Her får du en kort introduktion til dine 14 dage med yoga. Se gerne introduktionen på Dag 1, inden...
Gå til video
(6)
Niveau 2-3
Meet the Pigeons – part 2 (ENG)

20 min Power Yoga med Maj Ingemann-Molden

Somethings are good for you eventhough they may not seem very appealing – sellery juice and th...
Gå til video
(24)
Niveau 1-2
Ven med din lænd

45 min Gravidyoga med Maj Ingemann-Molden

Noget af det første, der kan forsvinde, når vi bliver større, er balancen. Samtidig er den ekstra...
Gå til video

Følg os på Instagram