Camilla

Camilla Lund Sørensen

Underviser i gravid- og efterfødselsyoga

"Mit ønske er, at kvinder oplever tryghed i graviditeten og i fødslen."

OM UNDERVISEREN

Som uddannet jordemoder, certificeret yogalærer, mor og indehaver af et yogacenter mellem Hørsholm og Fredensborg har Camilla en solid indsigt i præcis hvad det er, der rumsterer under og efter graviditeten. Det er derfor Camillas ultimative formål at give sine elever klarhed og indsigt omkring fødsel og graviditet. Camilla har derudover et stort kendskab til Indien, da hun har studeret Indologi (Læren om Indien) og sanskrit studier på KBH Universitet, med stor fokus på yogatraditionen, og været på adskillige rejser og pilgrimsrejser i Indien. 
 
Da Camilla begyndte at beskæftige sig med yoga i 1996 og undervise i yoga i 2006, skabte det forandringer inden i og omkring hende. Hun lagde derfor sit jordemoder-kald på hospitalet på hylden for at vie sit liv til at hjælpe gravide kvinder og nybagte mødre gennem afspændings- og fødeteknikker, der er udviklet gennem en sammensmeltning af jordemoderarbejdet og yoga. Med mere end 10 års erfaring som yogajordemoder har Camilla undervist kvinder i alle aldersgrupper i gravid- og efterfødselsyoga. Hun har en dybdegående viden om træning af kvindekroppen og ikke mindst bækkenbunden og har løbende udviklet fifs og metoder til at skabe ordentlig kontakt mellem hjernen og bækkenbunden. Camilla vægter i sin undervisning grundprincipperne i yogaen højt, så forandringerne for den enkelte bliver mulige og ikke forceres. Hendes tilgang til undervisningen er, at det enkelte menneske føler sig trygt og udfordrer sig selv meningsfyldt. 
 
Læs mere om Camilla eller kontakt hende her: www.yogajordemoder.com
Se alle >

Videoer med Camilla Lund Sørensen

Niveau 0-1
Intro: Yoga med Kroniske Smert...

7 min Hatha med Camilla Lund Sørensen

Dette er en introduktion til forløbet 'Yoga med Kroniske Smerter', som er lavet til dig, der kæmpe...
Niveau 0-1
Åndedrættet som støtte

7 min Meditation & Åndedræt med Camilla Lund Sørensen

I denne korte video bliver du introduceret til nogle af det mest brugte yogiske åndedrætsteknikker...
Niveau 0-1
Yoga med smerter: Light – til...

20 min Hatha med Camilla Lund Sørensen

Her bliver du guidet gennem en hensysntagende yogapraksis, som er udviklet til dig, der kæmper med...

Der blev ikke fundet noget på din søgning

Se alle >

Forløb MED Camilla Lund Sørensen

5 videoer 1 time 54 minutter
Yoga med Kroniske Smerter

Camilla Lund Sørensen

Dette forløb er lavet til dig, som kæmper med smer...
5 videoer 1 time 59 minutter
Styrke og Smidighed

Camilla Lund Sørensen

I forløbet Styrke og Smidighed har vi fokus på at ...
6 videoer 1 time 44 minutter
Mavetræningsforløb

Camilla Lund Sørensen

Dette forløb hjælper dig sikkert i gang med mavetr...

Der blev ikke fundet noget på din søgning

Følg os på Instagram