Pernille Aven

Pernille Aven Lupai

Underviser i hatha og vinyasa

"Yoga hjælper os med at forbinde os til vores egen visdomskilde"

OM UNDERVISEREN

Pernille Aven er mange ting; yogalærer, mentor, mor, magisk facilitator og en sand troldkvinde. Hun er en kilde af kropslig og spirituel visdom, som hun på professionel og uhøjtidelig vis deler ud af i sin yogaundervisning til stor inspiration for sine elever. Pernille Aven ønsker med sin undervisning at fremskynde sine elevers personlige udvikling og understøtte dem i at turde drømme stort, leve et autentisk liv og nyde alt, hvad det har at byde på.

Med mere end 15 års undervisningserfaring guider Pernille Aven sine elever med præcision, kærlighed og humor. Pernille Aven har flere uddannelser bag sig bl.a. Anusara og Rasa Yoga, Gravid og efterfødselsyoga (DIG Yoga / Sue Elkind, US). Hun er en dygtig historiefortæller og eminent til at bygge bro mellem krop, sind og sjæl gennem myter og bevægelse. Alt sammen for at forbinde sine elever til deres egen visdomskilde inden i.

Læs mere om Pernille Aven eller kontakt hende her: www.pernilleavenlupai.com

Videoer med Pernille Aven Lupai

Se alle >
(4)
Niveau 0-3
Nymåne: Sæt din intention

60 min Hatha/Yin med Pernille Aven Lupai

Nymånen er det tidspunkt, hvor du ikke kan se Månen overhovedet - der hvor Månen står mellem Jor...
(3)
Niveau 1-3
Aftagende måne: Giv slip

60 min Hatha/Yin med Pernille Aven Lupai

Tiden efter Fuldmåne er den Aftagende måne (vi går altså fra fra Fuldmåne mod Nymåne), som ans...
(12)
Niveau 1-3
Fuldmåne: Aktiv energi

45 min Vinyasa med Pernille Aven Lupai

I denne praksis lader vi os nære af de energier, fuldmånen bringer med sig. Fuldmånen forbindes o...

Der blev ikke fundet noget på din søgning

Forløb MED Pernille Aven Lupai

Se alle >
7 videoer 7 dage
7 Dages Forårs Cleanse

Pernille Aven Lupai

Trænger du til at ryste vinteren af dig, rense ud ...
4 videoer 3 timer 21 minutter
Månen er forbundet med en helt særlig kraft og mys...
9 videoer 17 dage
17 Dages Ro & Hvile

Pernille Aven Lupai

Tør du sætte tempoet ned? Eller er du en af mange,...

Der blev ikke fundet noget på din søgning

Følg os på Instagram