Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Yogakriger
1-2
60 min
Grounding & stabilitet, Holdning & alignment, Styrke & udholdenhed
All-round praksis
Evt. en blok og et bælte

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Yogakriger

Nicolai
60 min Hatha

En yogasekvens til dig, der ønsker at udfordre din balance og gå på dybere opdagelse i din personlige alignment.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Se flere videoer med Nicolai

Se alle
(10)
Niveau 1
Yoga for løbere

45 min Hatha med Nicolai Boas

Til dig, der ønsker at forbedre din løbepraksis ved at forøge din "range of motion" og arbejde me...
Gå til video
(3)
Niveau 3
Armbalance advanced

7 min Hatha med Nicolai Boas

I denne praksis skal vi lege med armbalance. Vi kommer vi igennem et mix af spændende stillinger, h...
Gå til video
(7)
Niveau 1-2
Vinyasa Teknik: Solhilsen – den anden del

15 min Vinyasa med Nicolai Boas

I denne sekvens arbejder vi med første del af den klassiske solhilsen og bygger vi langsomt nye sti...
Gå til video

Følg os på Instagram