Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Yogakriger
1-2
60 min
Grounding & stabilitet, Holdning & alignment, Styrke & udholdenhed
All-round praksis
Evt. en blok og et bælte

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Yogakriger

Nicolai
60 min Hatha

En yogasekvens til dig, der ønsker at udfordre din balance og gå på dybere opdagelse i din personlige alignment.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Se flere videoer med Nicolai

Se alle
(1)
Niveau 2
Op på hænderne - en udfordring for to

15 min Akro- & Partneryoga med Nicolai Boas

En denne lille praksis skal vi træne håndstand og hovedstand, og her er det godt at have en makker...
Gå til video
(2)
Niveau 1-2
Build up strength

30 min Vinyasa med Nicolai Boas

Once you feel you have some of the basics down and are ready to start pushing yourself a bit, this c...
Gå til video
(14)
Niveau 2
Et flow af bevægelse

15 min Vinyasa med Nicolai Boas

I denne video guides du gennem et dansende bevægelsesflow. Her arbejder vi med balance og integrati...
Gå til video

Følg os på Instagram