Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Yoga mod svære følelser: Søskendejalousi (3-5 år)

Yoga mod svære følelser: Søskendejalousi (3-5 år)

Miemaria
7 min Børneyoga

Det kan være rigtig svært at finde ud af, hvad man skal stille op med de svære følelser, der nogle gange er indeni. Heldigvis kan yoga hjælpe dig med at forvandle de svære følelser til gode og rare følelser. Det gør vi her, og vi har især fokus på søskendejalousi.

En yogasekvens for de mindste med fokus på selvregulering, positiv bekræftelse, åndedrætsøvelser og ansigtsyoga. 

Vejl. alder: 3-5 år

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(12)
Kropsgrænser og kropsbevidsthed (3-8 år)

15 min Børneyoga med Miemaria Rose Delfs

Vi dykker ned i øvelser, sange, rim og remser, der alle styrker børn i at fornemme deres egen krop...
(2)
Børneyoga
Stoleyoga til skoleyoga (6-9 år)

7 min Børneyoga med Miemaria Rose Delfs

Yoga er en kropspause, som kan gøres hvor som helst og når som helst. Denne yogavideo giver dig en...
(2)
Børneyoga
Stilhedsmediation for de mindste (3-5 år)

7 min Børneyoga med Miemaria Rose Delfs

Når verden bliver for stor og vild, er det rigtig godt, hvis man kan finde lidt stilhed og ro inden...

Følg os på Instagram