Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Godmorgen yoga (3-5 år)

Godmorgen yoga (3-5 år)

Miemaria
15 min Børneyoga

I denne sekvens siger vi 'godmorgen'. Vi gør kroppen klar til at møde verden og sætter en intention for en god dag. Vi siger godmorgen til solen og jorden med en lille soldans.

Vejl. alder: 3-5 år



(2)
Børneyoga
Stilhedsmediation for de mindste (3-5 år)

7 min Børneyoga med Miemaria Rose Delfs

Når verden bliver for stor og vild, er det rigtig godt, hvis man kan finde lidt stilhed og ro inden...
(1)
Børneyoga
Lysfrø (0-5 år)

7 min Børneyoga med Miemaria Rose Delfs

I denne lille familieyoga sekvens skal vi stryge og kramme kroppen. Den ene stryger og krammer, mens...
(2)
Børneyoga
Solhilsen - Kloden drejer (6-9 år)

15 min Børneyoga med Miemaria Rose Delfs

Her skal vi lære om astronomi. Vi udforsker Jordens rotation rundt om Solen igennem rotation af ryg...

Følg os på Instagram