Børneyoga | |
7 min | |
Yoga for børn | |
En stol |
Planlæg praksis Tilføj til playliste
Yoga er en kropspause, som kan gøres hvor som helst og når som helst. Denne yogavideo giver dig en kropspause midt i skoledagen, så du kan få ny energi og bedre koncentration og fokus. Øv dig derhjemme - så kan du tage en eller flere af øvelserne med i skole og bruge dem, lige når du har brug for det.
Vejledende alder: 6-9 år