Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Yoga for begyndere

Yoga for begyndere

Isa
45 min Hatha
En yogaklasse til dig, der er begynder og gerne vil have en nem, all-round praksis, som giver indblik i basis principperne i yoga. Yoga handler om at forene krop, hjerte og sind igennem mental intention, fysisk praksis og meditation.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(5)
Niveau 1-2
Uge 3 - Aften: Bindevævsmassage til ryggen

15 min Hatha med Isa Raim

I denne praksis arbejder vi på at afspænde ryggen. Vi bruger en Foam Roller til at massere og afsp...
(8)
Niveau 0-3
Sommerretreat – Ildelementet

60 min Hatha livestream med Isa Raim

Velkommen til dag 3 i vores online sommer retreat. På denne tredje klasse arbejder vi med Ild-eleme...
(141)
Niveau 1-2
Feel good power flow

15 min Vinyasa med Isa Raim

Med dette 'feel good power flow' får du en god, energigivende yogasekvens, der sætter gang i blodg...

Følg os på Instagram