Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Yoga for begyndere

Yoga for begyndere

Isa
45 min Hatha
En yogaklasse til dig, der er begynder og gerne vil have en nem, all-round praksis, som giver indblik i basis principperne i yoga. Yoga handler om at forene krop, hjerte og sind igennem mental intention, fysisk praksis og meditation.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(0)
Niveau 0-3
Intro til forløbet: 'Forstå din stress'

7 min Hatha med Isa Raim

Denne videoi byder på en kort intro til forløbet: 'Forsta° din stress'.
(33)
Niveau 0-3
Ro i sindet

20 min Meditation & Åndedræt med Isa Raim

Her skaber vi ro i sindet gennem meditation. Vi arbejder med en nyfortolkning af en ældgammel medit...
(23)
Niveau 1-3
Releasing tension (eng)

45 min Hatha med Isa Raim

This class is a combined asana and meditation class to give you a gentle all-round practice which in...

Følg os på Instagram