Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Yoga, der opløfter sindet


(48)
Niveau 1
Mental sundhed: Afspænd sindet

20 min Hatha med Soham Johansen

I denne video behandler vi emnet 'Mental sundhed' set gennem en optik fa yogaens verden.
Mental su...
(67)
Niveau 1-2
Pitta: Balancer din ild og fordøjelse

45 min Hatha med Soham Johansen

En lidt længere sekvens til dig, hvis system er presset eller overophedet. I løbet af sekvensen lÃ...
(0)
Niveau 0-3
Stå stærkt

60 min Hatha livestream med Soham Johansen

En hatha-klasse hvor alle kan være med guidet af Soham. Fokus på teknik til stående stillinger.
...

Følg os på Instagram