Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Efter�rstilbud

Dyrk yoga �ret ud for 149,-

	1
	45 min
	Smidighed & mobilitet, Yoga for sportsfolk
	Haser, Hofter & Psoas

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Yin for hofter og haser

Anne

45 min Yin

I denne yin-yogasekvens sætter vi særlig opmærksomhed på hofter og haser.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Anne

Se alle

(7)

Niveau 1-3

Intro til forl�bet 'Yin for Gravide'

Du kan med fordel se denne introduktionsvideo til forløbet 'Yin for Gravide', inden du går igang....

(48)

Niveau 0-3

Rolig yoga nidra

I denne video bliver du guidet igennem en meditativ yoga nidra med fokus på indre ro. Læg dig godt...

(11)

Niveau 0-3

Turbo charge

Få en turbo charge af milt-meridianen og dermed mere energi, ro og balance i din krop.
Denne video...