Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Væk din sensualitet
0-3
60 min
Kvinder & hormoner
All-round praksis
Et tæppe eller en pude

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Væk din sensualitet

Pernille Aven
60 min Hatha

Få vækket din kvindelige sensualitet med denne praksis.

Her guider vores underviser Pernille dig til at udtrykke din kraft, power og sensualitet, som et værktøj til at bevæge sig lettere i verden på.

Så sæt din mest sexede playlist på og giv dig hen til rytmen og de flydende bevægelser.



(0)
Niveau 0-3
Intro: Kvindeliv

7 min Medi- & Hormonyoga med Pernille Aven Lupai

Her får du en kort introduktion til forløbet "Kvindeliv" guidet af Pernille Aven Lupai....
(7)
Niveau 0-3
Ro i overgangen

60 min Medi- & Hormonyoga med Pernille Aven Lupai

Denne praksis er til dig som som er i kvindelivets overgangsfase - kaldet overgangalderen.
Her bliv...
(16)
Niveau 0-3
Hormonel ubalance

60 min Medi- & Hormonyoga med Pernille Aven Lupai

Få balance i kroppen med denne praksis.
Hormonel ubalance kan opstå af mange årsager, ofte pga....

Følg os på Instagram