0-3 | |
90 min | |
Kvinder & hormoner | |
All-round praksis | |
En yogapølle, nogle puder eller et par tæpper |
Planlæg praksis Tilføj til playliste
Pernille Aven
90 min Medi- & Hormonyoga
|
Kæmper du med din fertilitet og ønsker du at opnå mere balance i kroppen samtidig med at du øger dit fysiske og mentale velvære?
Så dyk ned i denne praksis, der arbejder med forskellige stillinger, som fokuserer på at reducere stress, balancere hormoner og øge cirkulationen i kroppen - især omkring de reproduktive organer.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her