Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Ud i elementerne (livestream)
1-3
60 min
Ayurveda & De Fem Elementer, Energi & vitalitet, Smidighed & mobilitet, Sund ryg, Sommeryoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Ud i elementerne (livestream)

Signe

Glæd dig til skøn sommeryoga med Signe Budolf, hvor vi åbner kroppen i en dans med elementernes kraft. Vi arbejder med tyndekraftern og modstanden fra vand og vind i en skøn vitaliserende leg.  

OBS: Denne livestream blev sendt d. 22. juli 2025. Vær opmærksom på at formatet på livestreams er lidt anderledes end på vores forudproduceret videoer, og at der kan være tekniske udfordringer hist og her.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(11)
Niveau 2-3
Funktionel styrke og smidighed ved væggen

30 min Bowspring / Funktionel yoga med Signe Budolf

Det er sjovt at bruge en væg, både som hjælp til at finde god alignment i stillingerne, men også...
(0)
Niveau 1-3
Vær medpå dette styrkende flow guidet af Signe og opdag, at din kernestyrke kan være fri og bevæ...
(0)
Niveau 1-3
Intro: 21 dages styrke og smidighed

7 min Bowspring / Funktionel yoga/Funktionel træning med Signe Budolf

Her får du en kort introduktion til vores '21 dages styrke og smidighed' Challenge med dygtige Sig...

Følg os på Instagram