Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Bevægelig styrke
1-3
60 min
Energi & vitalitet, Livestreams, Smidighed & mobilitet
All-round praksis, Core/kernemuskulatur

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Bevægelig styrke

Signe

Vær medpå dette styrkende flow guidet af Signe og opdag, at din kernestyrke kan være fri og bevægelig og ikke fastlåst. 

OBS: Denne livestream blev sendt d. 28. august 2025. Vær opmærksom på at formatet på livestreams er lidt anderledes end på vores forudproduceret videoer, og at der kan være tekniske udfordringer hist og her.

 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(5)
Niveau 1-2
Velkommen til en klasseserie med fokus på funktionel bevægelse, lethed og leg. Denne første klass...
(1)
Niveau 1-3
Glæd dig til skøn sommeryoga med Signe Budolf, hvor vi skal rulle med bølgerne på stranden og å...
(93)
Niveau 1-3
Rotationer - styrk kernen og din bækkenbund

30 min Bowspring / Funktionel yoga/Funktionel træning med Signe Budolf

Gennem rotationer vil du på denne klasse udforske og genopdage din mobilitet over taljen og skuldre...

Følg os på Instagram