Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Groundende core flow

Signe

Kom ned i din krop og skab en mental ro med denne groundende og centrerende core flow-praksis. Her arbejdes der med core og kernemuskulaturen.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Signe

Se alle

(16)

Niveau 0-3

Styrke til hele din krop: Efterf�dselstr�ning 2

Dette er anden del af Signe Budolfis bowspring-inspirerede efterfødselsforløb. Denne video er til...

(7)

Niveau 0-3

Booty on the rise

I denne praksis arbejder vi med en funktionel og harmonisk træning af bækken, inderlår og baller....

(1)

Niveau 0-3

Morgenflow - Bowspring basics 3

Glæd dig til en morgen i bevægelse med dygtige Signe. Klassen tager udgangspunkt i Bowspring-metod...