Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Twisting Torso
2
30 min
Detox & fordøjelse, Energi & vitalitet, Puls & intensitet
Mave & indre organer

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Twisting Torso

Nicolai
30 min Vinyasa

Til dig, der ønsker at forbedre din holdning, sætte gang i kroppens fordøjelsessystem og få lidt sved på panden. Vi masserer maven med lækre twists, hvilket virker udrensende og sætter gang i fordøjelsen.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Se flere videoer med Nicolai

Se alle
(31)
Niveau 2
All-round hatha-praksis

30 min Hatha med Nicolai Boas

En all-round praksis, som du kan bruge, hvis ikke du har tid til at lave en fuld time. Vi kommer hel...
Gå til video
(37)
Niveau 2
All-round vinyasa praksis

30 min Vinyasa med Nicolai Boas

En all-round vinyasa praksis til dig, der har lyst til at få arbejdet hele kroppen igennem i et org...
Gå til video
(2)
Niveau 1
Intro: Vinyasa Teknik for Begyndere og Øvede

7 min Vinyasa med Nicolai Boas

Få basisteknikkerne helt på plads, så du kan komme godt i gang med din flow-praksis - også kalde...
Gå til video

Følg os på Instagram