Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	1-2
	30 min

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Twist it up

Emilie

30 min Vinyasa

I dette flow kommer vi gennem en masse twists, som styrker og renser ud. Rigtig godt, hvis du har lidt b�vl med ford�jelsen eller bare tr�nger at twiste kroppen godt igennem. Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Emilie

Se alle

(20)

Niveau 1-2

Flyd med flowet

I denne vinyasa sekvens arbejder vi med flydende, dynamiske bevægelser, som giver dig mulighed at k...

(22)

Niveau 1

Sweet dreams

Har du svært ved at falde til ro om aftenen, inden du skal sove? Så er her hjælp at hente. Her sl...

(73)

Niveau 1-2

Start dagen med Solhilsner

Vi skaber varme i kroppen og sætter hovedet på pause i dette rytmiske flow af solhilsner. Solhilsn...