Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv januar ud for 29,-

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Talk: Hvad er funktionel træning?

Talk: Hvad er funktionel træning?

Morten

I denne Talk med Morten, får du en kort gennemgang af, hvad funktionel træning er, og hvad det kan. Er du ny til funktionel træning, og er nysgerrig på at prøve kræfter med træningsformen, så lyt med her.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(1)
Niveau 0-1
Styrketræning med egen kropsvægt

45 min Funktionel træning med Morten Vinther

Denne video byder på en god omgang styrketræning af over- og underkrop med din egen kropsvægt og...
(15)
Niveau 0
Smørrelse fra top til tå

45 min Funktionel træning med Morten Vinther

Denne video byder på et mobilitetsflow, der blødgør dine led, så du er har en velsmurt krop. Sam...
(1)
Niveau 0-1
Teknik: Turkish Get-Up

30 min Funktionel træning med Morten Vinther

I denne video introduceres du kort for begrebet funktionel træning, hvor vi arbejder med teknik, st...

Følg os på Instagram