Dyrk yoga året ud for 149,-
 |
0-3 |
 |
7 min |
 |
Teknik, teori & filosofi |
 |
Soham
|
Der er sket en kæmpe eksplosion i traditioner og stilarter, man kan møde i yogaens verden. Derfor kan det godt være lidt af en jungle, at finde frem til den eller de stilarter, der opfylder dine behov.
I denne talk giver Soham dig en kort overflyvning af nogle af de mest basale yogastilarter, der findes i dag: Hatha, Vinyasa, Kundalini, Yin yoga, Restorativ yoga og Astanga yoga.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
