Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Taknemmelighed - Rasa Yoga

Taknemmelighed - Rasa Yoga

Hrönn

Få hjælp til at fordøje julen og kom godt i gang med dagen med åndedrætsøvelser, bevægelse og kort meditation i denne Rasa Yoga klasse med Hrønn.

*Rasa Yoga is a soulful fusion of asana, mantra, mudra, myth, pranayama, meditation, functional anatomy, Tantric yoga philosophy, shadow work, sacred activism, and soul alchemy.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(0)
Niveau 1
Teori 7: Himmel-Sky meditation (Meditation - teori & praksis, del 7)

7 min Meditation & Åndedræt med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Dette er del syv af forløbet 'Meditation - teori & praksis'. I denne teoretiske del fortsætter...
(0)
Vend bunden i vejret og skift perspektiv

60 min Hatha livestream med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Lad dig guide af dygtige Hrønn i denne livestream.
Hrönn har mange års undervisningserfaring og...
(68)
Niveau 1-2
Den vækkende - luft

15 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Start dagen på den rigtige tone med denne blide sekvens, som giver dig en stolt og rank kropsholdni...

Følg os på Instagram