Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Sweet Dreams 2
60 min
Livestreams
Et tæppe, to blokke + yogapølle eller anden pude

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Sweet Dreams 2

Isa

Denne aftenklasse er både til dig, som blot ønsker den bedste afslutning på dagen og til dig, der har svært ved at finde ro og falde i søvn om aftenen. Her guides du gennem en række restorative stillinger og nærende åndedrætsøvelser, som beroliger kroppen og nervesystemet, og som hjælper dig med at finde hvile, så du kan få en god og nærende søvn.

OBS: denne video er en livestream sekvens sendt d 13. oktober 2021. Vær opmærksom på, at formatet på livestreams generelt er lidt anderledes end på vores forudproduceret videoer, og at der kan være tekniske udfordringer hist og her. 

 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(3)
Niveau 1-3
'Weekendyoga - Reset & Restore' med Isa Raim

30 min Hatha med Isa Raim

Vi skyder weekenden i gang med en blid hatha sekvens, som hjælper dig til at finde ro og komme helt...
(23)
Niveau 1-3
Releasing tension (eng)

45 min Hatha med Isa Raim

This class is a combined asana and meditation class to give you a gentle all-round practice which in...
(11)
Niveau 1
Easy Tiger

7 min Hatha med Isa Raim

En yogapraksis til dig, der har brug for en kort pause fra skrivebordet. Brug dine omgivelser til at...

Følg os på Instagram