Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	2-3
	45 min

Planlæg praksis Tilføj til playliste

St�rk torso

Nicolai

45 min Vinyasa

Vi kommer igennem hele kroppen i denne 45 minutters praksis, - men vi har s�rligt fokus p� torsoen. Vi f�r fat i alle dele af torsoen og arbejder generelt p� at styrke den �verste del af kroppen. Det betyder ogs�, at vi kommer omkring nogle forberedende �velser til armbalancer. Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...