(3)
Niveau 0-3
Meditation for bevidsthed

7 min Meditation & Åndedræt med Natascha Hardt

Denne korte meditation er sidste del af forløbet Senses Urban Zen, men kan også sagtens stå alene...
(7)
Niveau 1-2
Ørnen – fokus, målrettethed og mod

90 min Hatha med Pernille Aven Lupai

I denne klasse lader vi naturen guide os igennem vores praksis. Specifikt for denne klasse skal vi l...
(5)
Boost dine knogler

60 min Hatha livestream med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Velkommen til denne livestream. Vær med, når Hrönn guider dig igennem en times yoga med fokus pÃ...

Følg os på Instagram