Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.
 |
0-3 |
 |
15 min |
 |
Efterfødselsyoga |
 |
Bækken/bækkenbund |
 |
Camilla
15 min Efterfødselsyoga
|
Få en grundig introduktion til solhilsenen efter din fødsel (ca. 2-3 mdr. efter fødslen), og lær at kombinere din vejrtrækning med de fysiske bevægelser. Solhilsenen giver styrke og energi til hele kroppen, og den er derfor perfekt til hverdagstræning - både hjemme og på rejse.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
