Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.
 |
0-3 |
 |
7 min |
 |
Gravidyoga |
 |
Camilla
7 min Gravidyoga
|
Et kort program, der kan bruges dagligt til at styrke ryggen, så den kan klare den øgede vægt fortil. Du lærer, hvordan du passer på ryggen og dit bækken og får enkelte øvelser, som du kan bruge hver dag i din graviditeten og som hjælper dig til at bevare styrken og bevægeligheden.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
