Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	1-2
	7 min
	Energi & vitalitet, Morgenyoga, Puls & intensitet

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Solhilsen

Michael

Få en god gennemgang af solhilsenen. Brug denne korte yogavideo til at lære solhilsenen bedre at kende eller som opvarmning til en anden yogavideo.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Michael

Se alle

(46)

Niveau 2-3

Varm i kulden

Dette er en fysisk krævende og varmende klasse, som med garanti vil give dig lidt sved på panden....

(3)

Niveau 2

Svedige armbalancer

Her guides du gennem et styrkende vinyasa flow. Forbered dig på en intens sekvens, hvor vi leger m...

(22)

Niveau 1

Tro p� dig selv

Modet og troen p� sig siges at sidde i solar plexus. Derfor laver vi i denne sekvens en r�kke pulser...