1-2 | |
45 min | |
Puls & intensitet | |
All-round praksis |
Planlæg praksis Tilføj til playliste
Denne video er til dig som godt kan lide en god omgang vinyasa uden så meget snak og forklaring. Et dejligt flow, hvor vi kommer hele kroppen rundt. For at få det meste ud af denne klasse, er det en fordel at du kender til yoga og god alignment i forvejen. Lyt altid til kroppen undervejs.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her