Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Slip det gamle
2
60 min
Livestreams, Forårsyoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Slip det gamle

Hrönn

Kom godt i gang med dagen med åndedræt, bevægelse og en kort meditation. Foråret er en årstid hvor naturen springer ud i fuld flor. Lad det inspirere dig til at give slip på det gamle og skabe plads til, at du også kan blomstre.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(4)
Niveau 1
Praksis 7: Himmel-Sky meditation (Meditation - teori & praksis, del 7)

7 min Meditation & Åndedræt med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Dette er del syv af forløbet 'Meditation - teori & praksis'. I denne praktiske del fortsætter...
(0)
Niveau 1
The Myth of Lakshmi (eng)

7 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

This video offers a 7 minutes theory class on the Hindu deity Lakshmi. Lakshmi is the goddess of abu...
(10)
Niveau 1
Praksis 3: Intention og afspænding (Meditation - teori & praksis, del 3)

7 min Meditation & Åndedræt med Hrönn Kold Sigurðardóttir

I denne tredje del forløbet 'Meditation - teori & praksis' skal vi arbejde med at sætte en int...

Følg os på Instagram