Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Selvkærlig sommer: Uge 5
1-2
60 min
Livestreams, Morgenyoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Selvkærlig sommer: Uge 5

Louise

Dette er den femte livestream i 6 ugers selvkærligt sommer retreat. Glæd dig til et dejligt, styrkende flow, hvor vi starter liggende og stille og roligt bevæger os opad.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(10)
Niveau 0-1
Styrken i langsom bevægelse 3

45 min Hatha/Vinyasa/Yin livestream med Louise Yung

Sæt tempoet ned, og gå på opdagelse i din styrke. Vi holder stillingerne lidt længere, men bevæ...
(52)
Niveau 2-3
Hele kroppen vol. 2

15 min Vinyasa/Pilates med Louise Yung

I denne helkropssekvens, sætter vi niveauet en smule op. Klassen består af elementer fra yoga, dyn...
(29)
Niveau 2-3
Hele kroppen med vægt

30 min Pilates med Louise Yung

I denne video er der fokus på styrken i hele kroppen. Brug gerne hånd- og benvægte til at skabe e...

Følg os på Instagram