Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	1-2
	7 min

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Road Kill

Nicolai

7 min Hatha

L�r dine hofter bedre at kende og find den hofte�bner-stilling, der passer bedst til din krop. Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Nicolai

Se alle

(3)

Niveau 3

Armbalance advanced

I denne praksis skal vi lege med armbalance. Vi kommer vi igennem et mix af spændende stillinger, h...

(9)

Niveau 1-2

Styrk stabiliteten

I denne varmende og styrkende praksis arbejder vi med at skabe balance og integration for på den m�...

(10)

Niveau 1

Yoga for l�bere

Til dig, der ønsker at forbedre din løbepraksis ved at forøge din "range of motion" og arbejde me...