0-3 | |
7 min | |
Efterfødselsyoga | |
Meditationspude eller et tæppe at sidde på |
Planlæg praksis Tilføj til playliste
Illona
7 min Efterfødselsyoga
|
Denne meditation skaber ro og harmoni. Den hjælper med at slippe bekymringer og berolige nervesystemet og følelserne.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her