Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 30 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Rise & Shine - Taknemmelighed


(2)
Mød livet med mod og humor

60 min Hatha livestream med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Vi bygger op til nogle armbalancer som udfordrer vores mod og vilje til at tage os selv mindre alvor...
(45)
Niveau 2-3
Start dagen på den rigtige tone

45 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

"Mit velvære er mit fokus idag", er mantraet for denne morgen-yogasekvens. I de første timer efter v...
(10)
Niveau 2-3
Omvendte stillinger og dyb afspændnig

60 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

I denne praksis bygger vi op til, at du kan stå sikkert og stabilt i Sirsasana I (hovedstand). Du v...

Følg os på Instagram