Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

K�B SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

	1-2
	60 min
	Livestreams

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Rise & Shine - Taknemmelighed

Hr�nn

60 min Hatha/Vinyasa

Kom godt i gang med dagen med denne morgenklasse, som byder på åndedrætsøvelser, bevægelse og kort meditation.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Hr�nn

Se alle

(4)

Niveau 0-3

K�lende �ndedr�t

7 min Meditation & �ndedr�t med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

I denne video, skal du lære en åndedrætsteknik, der hedder 'Shitali'. Åndedrættet kan bruges ti...

(4)

Smelt stivheden v�k

60 min Hatha livestream med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Velkommen til denne livestream. Vær med, når Hrönn guider dig igennem en times yoga med fokus på...

(0)

Niveau 1-3

Rasa Yoga - Klarhed og Intention

60 min Hatha/Vinyasa livestream med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Start dagen på den rigtige tone med pranayama, bevægelse og en kort meditation. Vi arbejder med be...

Følg os på Instagram