Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	1-2
	60 min
	Livestreams

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Rise & Shine - Taknemmelighed

Hr�nn

60 min Hatha/Vinyasa

Kom godt i gang med dagen med denne morgenklasse, som byder på åndedrætsøvelser, bevægelse og kort meditation.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Hr�nn

Se alle

(3)

Niveau 0-2

Velkommen til 'Boost dit immunforsvar'

7 min Hatha med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Her får du en kort introduktion til forløbet 'Boost dit immunforsvar'.

(17)

Niveau 2-3

Leg med armbalancer og bagoverb�jninger

45 min Hatha med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Har du lyst til at lege med armbalancer? I denne sekvens lærer du at udadrotere dine overarme, kram...

(1)

Niveau 1-3

Morgenyoga: Hengivenhed (Astykya)

60 min livestream med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Kom godt i gang med dagen med pranayama, bevægelse og kort meditation. Temaet tager udgangspunkt i...

Følg os på Instagram