Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	1-2
	60 min
	Livestreams

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Rise & Shine - Taknemmelighed

Hr�nn

60 min Hatha/Vinyasa

Kom godt i gang med dagen med denne morgenklasse, som byder på åndedrætsøvelser, bevægelse og kort meditation.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Hr�nn

Se alle

(31)

Niveau 1-2

St� stabilt, n�r verden er i kaos

45 min Vinyasa med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

I denne praksis skal vi arbejde med en r�kke st�ende stillinger, som hj�lper dig med at m�rke dit fu...

(16)

Niveau 2-3

Metta meditation: K�rlighed og venlighed

7 min Meditation & �ndedr�t med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Det er sidste dag af dine 10-Dages Taknemmeligheds Challenge. Giv dig selv et stort klap på skulder...

(9)

Niveau 2-3

Core & center: Dyb indre styrke

30 min Vinyasa/Funktionel tr�ning med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

I denne klasse arbejder vi med kroppens dybe center – ikke for at presse os selv, men for at o...

Følg os på Instagram