Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Rise and shine

Rise and shine

Isa
30 min Vinyasa
En allround yogapraksis for øget vitalitet, fokus og flow - fantastisk at starte dagen med. Oplev en indre bevidsthed, og find styrken og modet til at vælge det, der er bedst for dig og din krop. Slut evt. din yogapraksis af med en afslappende savasana.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(1)
Niveau 0-3
Slow down

20 min Hatha med Isa Raim

Her guides du igennem en blid hatha praksis, som har til formål at afspænde og berolige dit nerves...
(33)
Niveau 0-3
Fredsmantra

7 min Meditation & Åndedræt med Isa Raim

I denne video skal vi chante. Vi arbejder med et fredsmantra, som er hyppigt brugt i buddhismen til...
(11)
Niveau 0-1
Klassisk mindfulness meditation

7 min Meditation & Åndedræt med Isa Raim

Her guides du ind i en klassisk mindfulness meditation, som styrker din evne til at være i nuet, mÃ...

Følg os på Instagram