Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Rasa Yoga: Lys i mørket
1-3
60 min
Livestreams, Morgenyoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Rasa Yoga: Lys i mørket

Hrönn
60 min Hatha

Vi er netop gået ind i “vintertid”, hvor dagene bliver kortere, og vi kan mærke at mørket begynder at sænke sig. Her kan vi vælge at tænde vores indre lys, som kan oplyse vores krop og sind. Vores indre sol er altid tilgængelig, og når vi åbner hjertet og trækker vejret bevidst, så stråler den. Og det er det, vi gør i denne klasse.

OBS: Denne livestream blev sendt d. 30. oktober 2025. Vær opmærksom på at formatet på livestreams er lidt anderledes end på vores forudproduceret videoer, og at der kan være tekniske udfordringer hist og her.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(1)
Niveau 1
Teori 6: Ånd tankerne ud (Meditation - teori & praksis, del 6)

7 min Meditation & Åndedræt med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Dette er sjette del af forløbet 'Meditation - teori & praksis'. I denne teoretiske vil du høre...
(15)
Niveau 2-3
Lakshmi - Rise to radiance (eng)

45 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

In this practice, we’ll draw inspiration from the Hindu goddess Lakshmi. Lakshmi is the goddes...
(2)
Niveau 2
Styrke - Rasa Rise & Shine

60 min Hatha/Vinyasa livestream med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Kom godt i gang med dagen med åndedrætsøvelser, bevægelse og kort meditation. Temaet for klassen...

Følg os på Instagram