Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

On the rise (eng)
2
45 min
Balance & omvendte stillinger, Energi & vitalitet, Puls & intensitet, Styrke & udholdenhed
All-round praksis
Two blocks

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

On the rise (eng)

Isa
45 min Vinyasa


(3)
Niveau 0-1
Clear your mind

15 min Meditation & Åndedræt med Isa Raim

I denne meditation arbejder vi med en kreativ visualiseringsteknik, som er rigtig god mod tankemylde...
(3)
Niveau 1-2
'Feel good power flow' med Isa Raim

15 min Vinyasa med Isa Raim

Med dette 'feel good power flow' får du en god, energigivende yogasekvens, der sætter gang i blodg...
(18)
Niveau 1
Sleep tight

15 min Hatha med Isa Raim

Har du svært ved at falde til ro efter en lang dags arbejde, eller har du bare brug for at komme ne...

Følg os på Instagram